Vous devriez poser ces 36 questions

Deux personnes se posent à tour de rôle 36 questions – à la fin, elles sont amoureuses l’une de l’autre. Cela peut-il vraiment fonctionner aussi facilement ? Le psychologue américain Arthur Aron est convaincu qu’il suffit de répondre à 36 questions pour tomber amoureux. Nous allons au fond de l’expérience et vous disons en quoi consistent réellement les questions d’amour.

Table des matières

L’expérience amoureuse des années 90

L’expérience a été lancée en 1997 par Aron et son équipe de recherche sur la base de la question « Pourquoi et comment les gens tombent-ils amoureux ? ». À l’origine, le scientifique voulait étudier les réactions de deux étrangers l’un à l’autre, mais il a ensuite eu l’idée de savoir si l’amour pouvait se développer avec un peu d’aide. Le chercheur décrit la raison pour laquelle l’intimité et les liens se créent entre deux parfaits inconnus dans son rapport « La génération expérimentale de la proximité interpersonnelle ». Et la solution semble aussi incroyable que banale à la fois : 36 questions suffisent pour vous faire tomber amoureux.

A cette époque, l’expérience a été menée auprès d’environ 140 élèves, à partir desquels des binômes ont été formés pour l’enquête. Après l’expérience, environ 30 % des étudiants ont déclaré que la relation qu’ils entretenaient avec leur partenaire expérimental était plus proche que toute relation connue auparavant avec une autre personne. La plus grosse surprise ? L’un des couples s’est marié au bout de six mois.

L’objectif des 36 questions sur le fait de tomber amoureux

Vous pensez probablement plus à des petites questions de discussion lorsque vous imaginez un premier rendez-vous. « Que faites-vous dans la vie » ou « Comment aimez-vous passer votre temps libre » sont des moyens classiques de découvrir quelque chose de votre homologue sans devenir trop intime. Les questions d’amour, cependant, vont délibérément dans le sens opposé. Elles sont profondes et personnelles, et y répondre honnêtement nécessite inévitablement de s’ouvrir complètement à l’autre et ainsi de devenir vulnérable. Et c’est précisément cette vulnérabilité qui, selon Aron, crée un lien entre deux personnes et peut les amener à tomber réellement amoureux.

Les questions sur le fait de tomber amoureux sont réparties dans les trois catégories suivantes avec une intensité croissante :

Catégorie 1 : L’auto-divulgation

Les douze premières questions, destinées à faire tomber amoureux les hommes et les femmes, tournent d’abord autour d’eux-mêmes. Par exemple, vous répondez à votre homologue ce qui fait une journée parfaite pour vous ou qui vous aimeriez inviter à dîner si vous étiez libre de choisir parmi tout le monde. Entrer dans cette catégorie est donc plutôt facile et aide à se repérer dans l’expérience. À mi-parcours, les questions de cette première série deviennent plus profondes et plus personnelles. Comme lorsque vous répondez à ce pour quoi vous êtes le plus reconnaissant dans votre vie ou si vous avez des prémonitions sur la façon dont vous allez mourir. Vous pouvez voir que ce ne sont pas nécessairement les sujets que les gens aborderaient nécessairement lors d’un premier rendez-vous. Selon Aron, c’est exactement là que réside la recette du succès.

Questions 1 à 12 sur les 36 questions sur tomber amoureux en un coup d’œil :

Si vous pouviez choisir entre tout le monde dans le monde, qui inviteriez-vous à dîner ?
Aimeriez-vous être célèbre Dans quel domaine ?
Choisissez-vous parfois les mots avant d’appeler quelqu’un ? Pourquoi?
Qu’est-ce qui fait une journée « parfaite » pour vous ?
À quand remonte la dernière fois que vous avez chanté pour vous-même? Et quand pour quelqu’un d’autre ?
Si vous pouviez vivre jusqu’à 90 ans, que préféreriez-vous avoir au cours des 60 dernières années : le corps ou l’esprit d’un trentenaire ?
As-tu deviné comment tu vas mourir ?
Nommez trois choses que vous pensez que l’autre personne et vous avez en commun.
De quoi êtes-vous le plus reconnaissant dans votre vie ?
Si vous pouviez changer quelque chose à la façon dont vous avez été élevé, ce serait quoi ?
Racontez à votre homologue l’histoire de votre vie en quatre minutes – mais avec autant de détails que possible.
Si vous pouviez vous réveiller demain avec un trait ou une capacité supplémentaire, quel serait-il ?

Catégorie 2 : L’appréciation de l’autre personne

La deuxième catégorie de questions sur le fait de tomber amoureux consiste à en apprendre suffisamment sur l’autre pour pouvoir mieux l’évaluer. Bien sûr, cela s’applique également à votre homologue par rapport à vous. Dans cette section, par exemple, vous dévoilez vos meilleurs et vos pires souvenirs et décrivez le rôle que l’amour et l’affection jouent dans votre vie. Cette question en particulier permet de voir facilement si vous et votre homologue avez des valeurs similaires en matière de relations et dans quel contexte un partenariat pourrait fonctionner pour vous deux. S’il faut souvent plusieurs rencontres avant que cette importante question ne soit abordée dans la manière classique d’apprendre à se connaître, dans cette expérience elle est vue comme l’un des fondements pour tomber amoureux.

Questions 13 à 24 en bref :

Si une balle magique pouvait révéler la vérité sur vous, votre vie, l’avenir ou quoi que ce soit d’autre, que voudriez-vous savoir ?
Y a-t-il quelque chose que vous rêviez de faire depuis longtemps ? Pourquoi ne l’as-tu pas encore fait ?
Quel a été le plus grand succès de votre vie jusqu’à présent ?
Qu’est-ce qui est le plus important pour vous dans une amitié ?
Quel est votre souvenir préféré ?
Quel est ton souvenir le plus effrayant ?
Si vous saviez que vous alliez mourir dans un an, changeriez-vous quelque chose dans votre vie maintenant ? Pourquoi?
Que signifie l’amitié pour vous ?
Quel rôle l’amour et l’affection jouent-ils dans votre vie ?
À tour de rôle, nommez un trait de caractère positif que vous pensez que l’autre personne possède. Faites cela cinq fois.
Dans quelle mesure les relations sont-elles étroites et cordiales dans votre famille ? Pensez-vous que votre enfance a été plus heureuse que celle des autres ?
Comment jugez-vous la relation avec votre mère ?

Catégorie 3 : Similitudes comme paire possible

Dans la troisième partie des 36 questions sur tomber amoureux, on va ensuite dans le sens du partenariat. Car ici, il est important de découvrir d’éventuelles similitudes – mais aussi de s’ouvrir complètement à l’autre personne. Qu’aimez-vous déjà chez votre adversaire ? Et quelles sont les trois choses que vous avez en commun ? Cette troisième catégorie vous motive à découvrir ce que vous ressentez pour l’autre personne et si vous êtes sur la même longueur d’onde sur des questions importantes. Peut-être pouvez-vous déjà répondre à la question « Suis-je amoureux ? ».

Questions 25 à 36 en bref :

Vous faites tous les deux trois vrais « nous ». Par exemple : « Nous sommes tous les deux dans cette pièce en nous sentant… »
Terminez cette phrase : « J’aimerais avoir quelqu’un à qui dire… »
Si vous deveniez un ami proche de votre homologue, qu’aurait-il besoin de savoir sur vous ?
Dites à votre homologue ce que vous aimez chez lui ; soyez honnête à ce sujet et dites des choses que vous ne diriez pas normalement à une personne que vous venez de rencontrer.
Partagez un moment embarrassant de votre vie avec votre homologue.
À quand remonte la dernière fois que vous avez pleuré devant une autre personne ? Et quand pour toi seul ?
Nommez une chose que vous aimez déjà chez l’autre personne.
Si une telle chose existe, de quoi ne faut-il pas plaisanter ?
Si vous deviez mourir ce soir sans avoir pu parler à personne, que regretteriez-vous de ne pas avoir dit à quelqu’un ? Pourquoi ne l’as-tu pas encore dit ?
Votre maison avec toutes vos affaires prend feu. Après avoir secouru vos proches et vos animaux de compagnie, vous pouvez courir une dernière fois dans le feu et sauver un objet. Lequel serait-ce ? Pourquoi?
Le décès de quel membre de la famille vous bouleverserait le plus ? Pourquoi?
Partagez un problème personnel et demandez à l’autre personne des conseils sur la façon dont il ou elle gérerait le problème. Demandez également à l’autre personne d’évaluer ce que vous pensez probablement du problème sélectionné.

36 questions pour tomber amoureux : Avec ces 5 conseils, l’expérience peut fonctionner

Vous voulez découvrir par vous-même si les 36 questions pour tomber amoureux suffisent et si elles réussiront à faire tomber amoureux un homme ou une femme ? Afin de vraiment trouver l’amour avec les questions, il y a quelques conseils que vous devez garder à l’esprit lors de la réalisation de l’expérience. Les règles disent que vous lisez les questions les uns aux autres. Répondez d’abord à la question que vous avez lue vous-même, puis votre homologue y répondra également. Si vous avez terminé avec toutes les questions d’amour, vous devriez maintenant vous regarder dans les yeux en silence pendant quatre minutes. Pendant ce temps, vous pouvez vous concentrer pleinement sur l’autre et prendre conscience de vos sentiments l’un pour l’autre. Un tel contact visuel prolongé a également un effet si intense qu’il crée une proximité entre deux personnes – sur le plan psychologique et physique. En plus de ces règles, voici cinq conseils qui augmenteront encore les chances de réussite de l’expérience :

Être honnête
Être amoureux après 36 questions ne peut réussir que si vous répondez complètement ouvertement. Alors ne faites pas semblant de plaire à votre homologue.
Répondez à chaque question
Il y aura certainement des questions qui paraîtront trop intimes devant un inconnu. Afin de vraiment construire une proximité, cependant, il est important de vraiment répondre à chaque question.
prenez votre temps
Bien qu’il soit dit que les 36 questions sur le fait de tomber amoureux peuvent être répondues en 45 minutes, c’est beaucoup plus agréable si vous prenez votre temps. Peut-être avez-vous besoin d’une soirée, peut-être d’une journée entière. Décidez vous-même du degré de détail de vos réponses.
Attendez quatre minutes
Un contact visuel de quatre minutes est long et intense – détourner le regard un instant est très tentant. Alors, réglez une minuterie et assurez-vous de regarder l’autre personne pendant quatre minutes.
Ne te mets pas la pression
Bien sûr, il semble tentant d’avoir trouvé le véritable amour après seulement 36 questions. Mais ne vous attendez pas à ce que l’expérience fonctionne dans tous les cas – vous serez d’autant plus surpris si cela fonctionne vraiment à la fin.

Conclusion : 36 questions peuvent suffire pour l’amour

Bien sûr, les 36 questions n’offrent aucune garantie que nous rendrons une femme ou un homme amoureux de nous. Cependant, les questions d’amour créent tellement de proximité et d’intimité entre deux personnes qu’elles peuvent vraiment tomber amoureuses. Pour que cela fonctionne, vous devez répondre aux questions aussi honnêtement que possible et ne laisser aucune question de côté. Il est également important que vous preniez tout le temps dont vous avez besoin et que vous vous regardiez vraiment dans les yeux pendant quatre minutes complètes à la fin. Cela renforce le lien profond que les questions ont créé et vous permet d’être clair sur vos sentiments. Alors si vous avez rencontré une femme intéressante ou un homme formidable, pourquoi ne pas tenter l’expérience et proposer de faire l’expérience lors d’un premier rendez-vous. Et même si vous êtes déjà en couple, vous pouvez encore mieux connaître votre partenaire avec les 36 questions sur le fait de tomber amoureux et atteindre un niveau encore plus profond de votre partenariat.