Les 13 raisons les plus courantes pour une relation

Dans notre étude ElitePartner¹ nous avons interrogé 6 500 personnes en Allemagne sur les raisons de leur séparation. Quelles sont les raisons les plus courantes de séparation, les femmes ou les hommes mettent-ils plus souvent fin à une relation et quels conseils peuvent aider à éviter que cela ne se produise en premier lieu ? Nous clarifions.

1. Une liaison prolongée est un déclencheur pour la plupart

Les affaires à long terme sont la première raison de séparation : plus des trois quarts des femmes et des hommes en Allemagne se sépareraient à cause de cela. Les mensonges persistants, les excuses et les trahisons physiques et émotionnelles semblent trop blessants pour que la majorité donne une seconde chance à l’amour.

Comment éviter ce motif de séparation : Il peut y avoir diverses raisons pour lesquelles un partenaire se réfugie dans une liaison. Surtout, faites attention à une bonne communication dans votre partenariat – non seulement sur votre travail et les problèmes quotidiens, mais aussi sur vos besoins, vos souhaits et vos sentiments.

2. Un manque de liberté conduit souvent à une crise relationnelle

Pas de minute de libre sans votre partenaire, des vacances entre amis impensables ? Les deux tiers se sépareraient s’ils se sentaient limités – une raison de séparation qui affecte les hommes et les femmes de manière égale et s’inscrit dans notre société individualisée.

Comment créer plus de liberté : Réservez au moins une journée par semaine pour des choses qui sont bonnes pour vous et amusantes. Qu’il s’agisse d’une promenade dans le parc, d’un café entre amis, d’un bon livre ou d’une soirée de fête : en plus des activités à deux, accordez-vous et à votre partenaire suffisamment de temps pour vous.

3. Mauvaise hygiène personnelle : un motif de séparation pour plus de la moitié

Ne l’oubliez pas : en troisième lieu, le manque d’hygiène personnelle. Plus d’une personne sur deux quitterait son partenaire si la douche, le déodorant et autres étaient des mots étrangers pour eux. Confronter directement votre partenaire à un sujet aussi sensible peut nuire à l’amour à long terme et devenir également la raison d’une rupture.

Astuce : Au lieu de cela, essayez-le indirectement dans un premier temps en lui disant que vous aimez particulièrement un certain parfum ou que vous aimeriez passer une soirée spa avec lui. Idéalement, les activités conjointes qui favorisent le bien-être et l’hygiène personnelle incitent votre partenaire à devenir plus sensible à ce sujet par lui-même.

4. Une personne sur deux décide de rompre par jalousie

Une soirée de fête avec votre meilleur ami est vue d’un œil critique ? Un flirt étranger en direction d’une jolie femme se transforme en dispute ? De tels scénarios ne sont pas rares dans ce pays. Car pour une bonne moitié des sondés, c’est fini quand le partenaire est très jaloux.

Comment se protéger de trop de jalousie : Les hommes et les femmes jaloux ont souvent une histoire de mauvaises expériences, d’abus de confiance ou de trahison. Parlez ouvertement avec votre partenaire de vos peurs, de vos insécurités et de vos expériences relationnelles négatives.

5. Une aventure – avant tout un motif de séparation pour les femmes

Pour environ une personne sur deux, une aventure est une raison qui détruit l’amour. Qu’y a-t-il derrière ? Beaucoup de femmes qui trompent se sentent peu valorisées dans leur relation, tandis que les hommes sont plus susceptibles de faire des faux pas en raison de leur désir de nouvelles choses et d’aventures sexuelles.

Comment éliminer ce motif de rupture dès le début : Indépendamment du sexe, en revanche, l’attention aide dans les deux cas. Complimentez votre mari ou votre femme lorsque vous remarquez quelque chose de positif dans son comportement et soyez ouvert avec votre partenaire au sujet de ses préférences sexuelles pour éviter la frustration au lit.

6. Manque de tendresse – un tueur de relation

Si l’intimité n’est ressentie que comme un devoir, les dernières caresses et baisers datent d’il y a des années, la prudence est de mise. Parce que presque une personne sur deux met fin à une relation lorsque la tendresse est perdue. Cet aspect est encore plus important que de ne pas avoir de relations sexuelles du tout.

Astuce pour éliminer ce motif de séparation : Il y a souvent un manque de tendresse lorsque la vie quotidienne et le travail laissent votre partenaire vous perdre de vue. Créez donc suffisamment de temps ensemble et établissez de petites routines dans votre vie quotidienne de couple – même s’il ne s’agit que d’un tendre baiser d’adieu ou d’une bonne nuit.

7. Trop peu d’échange – souvent une raison de séparation dans les longs mariages

Beaucoup d’hommes et de femmes en Allemagne mettraient fin à la relation s’ils ne parlaient à leur partenaire que de l’essentiel. La communication diminue, en particulier dans les mariages de longue durée. Souvent, l’objet du sujet ne s’étend pas au-delà des problèmes organisationnels quotidiens, de l’éducation des enfants ou de la planification de la semaine. Et les conversations profondes et inspirantes n’ont presque plus lieu.

Comment mieux communiquer : Là aussi, l’espace d’échange manque souvent. Introduisez des créneaux horaires – comme un dîner ensemble – dans lesquels vous pourrez échanger des idées avec votre partenaire. Assurez-vous également de poser des questions ouvertes plutôt que fermées pendant l’entretien. Après tout, une question comme « Qu’est-ce qui vous a ému aujourd’hui ? » offre plus de conversation que la question « Avez-vous passé une bonne journée ? »

8ème motif de séparation : gestion différente de l’argent

L’argent ne devrait pas compter en amour ? Mais fais-le ! Bien que l’argent, un sujet de discorde populaire, passe au second plan, une gestion différente des ressources financières est une raison pour laquelle une relation se rompt pour au moins une personne sur quatre.

Comment éviter une rupture : Pour que les crises relationnelles ne surviennent pas en premier lieu, vous devez vous assurer de clarifier la question des finances avec votre partenaire à un stade précoce. Expliquez clairement votre point de vue à votre partenaire, convenez des règles de gestion de l’argent et des dépenses partagés et mettez les investissements par écrit si nécessaire.

9. Accalmie sexuelle : un motif de séparation pour plus d’un homme sur quatre

S’il n’y a pas de relations sexuelles pendant une période plus longue, c’est avant tout une raison pour laquelle les hommes se séparent : plus d’un homme sur quatre en Allemagne se séparerait en cas d’absence prolongée de relations sexuelles – les femmes semblent moins gênées par la manque de sexe.

Comment ça n’arrive pas en premier lieu: Lorsque la passion initiale s’estompe, vous devriez prendre des dispositions pour avoir des relations sexuelles. Diverses études ont montré que planifier le sexe conduit en fait à une plus grande satisfaction dans une relation. Si vous ne vous sentez généralement plus comme votre partenaire, vous devriez mieux rechercher la cause : qu’est-ce qui m’empêche de coucher avec mon partenaire ? Qu’est-ce qui me manque dans la relation ? Comment est-ce que je me sens quand il s’agit de sexe ?

10. Manque d’unité – une raison courante de séparation

Qu’il s’agisse du travail, des enfants ou des problèmes d’une relation à distance : une personne sur cinq déclare que le manque d’unité est la raison d’une rupture amoureuse. Les nouveaux parents, en particulier, manquent souvent d’heures ensemble à deux.

Conseils: La planification est l’alpha et l’oméga quand il n’y a pas de temps de couple. Créez régulièrement des îlots dits de couple. Prévoyez des surprises romantiques et, par exemple, sortez votre partenaire une fois par mois ou partez au bord de la mer le temps d’un week-end. De telles pauses offrent non seulement plus de temps pour deux, mais aussi de nouvelles expériences et renforcent le sentiment de connexion.

11. Changements externes chez le partenaire – avant tout un motif de séparation pour les hommes

Une nouvelle coupe de cheveux courte, un nouveau style vestimentaire ou quelques kilos en trop : des changements extérieurs majeurs, comme une prise de poids significative, ne seraient pas une raison pour la plupart des femmes de se séparer. D’un autre côté, des changements visuels importants signifieraient que presque un homme sur quatre quitterait sa femme.

Comment y faire face: Si votre partenaire change visuellement de manière significative, vous devez en parler dès le début d’une manière reconnaissante et respectueuse. Mais ne critiquez pas, mais offrez un soutien dans la mise en œuvre de petits et grands objectifs, par exemple lorsqu’il s’agit de s’inscrire à une salle de sport.

12ème motif de séparation : chômage et manque de réussite professionnelle

L’absence d’emploi ou l’échec professionnel peuvent aussi être un motif de séparation. Les femmes en particulier dans la phase de création d’une famille ont du mal à faire face à l’échec professionnel persistant ou au chômage de longue durée de leur partenaire.

Comment se comporter: Bien sûr, le partenaire qui est mal à l’aise dans son travail doit essayer de se remettre sur pied rapidement. Mais souvent, cela ne peut se faire seul. Il est donc essentiel de soutenir votre moitié et de surmonter le problème ensemble. Jetez un œil aux dossiers de candidature, motivez et soyez heureux pour votre partenaire même avec de petits succès.

13. Les bourreaux de travail ont du mal

Mais l’inverse peut aussi être le cas. Semaines de 60 heures, heures supplémentaires et autres : Pour l’un ou l’autre, un partenaire qui travaille trop n’est pas très attrayant.

Astuce pour éviter ce motif de rupture : Parfois, une semaine de travail serrée est inévitable, mais vous et votre partenaire devez toujours vous assurer de rester en contact. Un court message Whatsapp du bureau suffit souvent à montrer que le partenaire pense à vous malgré un bureau plein et qu’il existe un lien affectif.

En bref : Les raisons de la séparation en un coup d’œil

Conclusion : Un manque de communication et d’attention menace l’amour

Selon les résultats de nos statistiques, ce qui parle en faveur d’une séparation varie d’une personne à l’autre. Quelle que soit la cause sous-jacente, souvent un manque de communication et d’attention sur une longue période de temps sont des facteurs décisifs qui favorisent les raisons de la séparation des femmes et des hommes. Par conséquent, pratiquez des échanges ouverts réguliers, vous et votre partenaire devez être conscients des griefs au sein du partenariat et vous apprécier mutuellement.

Si ces mesures ne fonctionnent pas, vous devriez vous poser la question « Dois-je rompre ? Réfléchissez de manière critique à votre relation passée lorsque vous traitez votre rupture et commencez à chercher un partenaire avec les connaissances que vous avez acquises – avec la perspective d’une relation qui vous rendra vraiment heureux.

Faites le premier pas vers une vie heureuse à deux !

Inscrivez-vous maintenant gratuitement >