Frau schaut in die Ferne - sie ist wieder Single

Encore célibataire? 3 chances & 7 phases typiques

Être à nouveau célibataire est un défi pour beaucoup, surtout après une longue relation. Si vous aviez auparavant un quotidien coordonné, un appartement en colocation et un cercle d’amis dans lequel vous et votre ex-partenaire étiez également impliqués, il sera difficile de s’adapter au célibat au départ. Mais avec la bonne attitude et nos conseils, vous pourrez profiter de votre vie de célibataire et prendre soin de vous avant tout.

Table des matières:

3 chances de votre nouveau quotidien de célibataire

Pour ceux qui sont à nouveau célibataires après une longue relation, beaucoup de choses changent dans leur vie habituelle. Dans un partenariat, c’est un processus naturel de s’impliquer les uns avec les autres et de façonner ensemble la vie quotidienne. Par conséquent, après la séparation, vous êtes maintenant confronté à la tâche de réorganiser votre vie et, surtout, de prêter attention à vos propres besoins. Surtout quand on est à nouveau célibataire à 30 ans, ça bouleverse nos habitudes. Les aspects suivants changent considérablement dans votre vie de célibataire après la séparation :

1. Nouvelle situation de vie

Tous les couples ne partagent pas une maison commune – mais si vous viviez ensemble dans votre couple, c’est probablement le plus grand changement pour vous lorsque vous serez à nouveau célibataire. Parce que du coup vous revivez seul, que ce soit dans l’ancien appartement en colocation ou dans vos nouveaux quatre murs.

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Chance: Dans une relation, des compromis sont souvent nécessaires en matière de logement – vous n’avez plus à les faire, vous pouvez donc créer une retraite parfaite dans votre propre maison – la meilleure chance pour un nouveau départ après une rupture. Incidemment, il est conseillé de ne pas rester seul dans l’appartement précédemment partagé, car il y a tout simplement trop de choses pour vous rappeler la relation passée. Si possible, cherchez un nouvel appartement pour vous-même.

2. Concentrez-vous sur vous-même

Avec la fin d’une relation, une personne de référence importante que vous connaissiez à vos côtés depuis quelques années s’en va. Il n’est pas rare que des personnes soudainement célibataires aient peur d’être seules. Au quotidien en tant que célibataire, il est désormais important de se recentrer sur soi et de se responsabiliser.

Chance: Maintenant que vous êtes à nouveau célibataire, vous avez la possibilité de subvenir à vos propres besoins et de vivre votre vie à votre guise. Y a-t-il eu des plans ou des idées au cours des dernières années que vous n’avez pas poursuivis ? Vous vouliez peut-être franchir une nouvelle étape professionnellement, mais l’avez reportée au partenariat ? Changer son quotidien est la meilleure condition préalable pour relancer ses propres projets.

3. Gain de temps

De nombreuses personnes en couple passent la plupart de leur temps avec leur partenaire. S’il n’est soudainement plus à ses côtés, la quantité de temps libre semble particulièrement mettre l’accent sur le fait d’être seul, de sorte que l’obstacle pour les nouveaux célibataires est de trouver de nouvelles activités pour le temps seul.

Chance: Peut-être avez-vous laissé échapper des amitiés pendant votre partenariat ou n’avez-vous que rarement vu votre famille. Dans ce cas, vous pouvez utiliser votre liberté nouvellement acquise pour reconstruire un environnement social plus fort. Mais vous avez maintenant plus de capacité non seulement pour vos amis, mais aussi pour vos propres passe-temps – qu’il s’agisse d’un bain relaxant avec votre livre préféré après le travail ou du nouveau club de sport auquel vous vouliez assister depuis longtemps.

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Célibataire à nouveau : 7 phases typiques que vous traverserez

Un tel changement majeur dans la vie quotidienne s’accompagne de différentes phases. Celles-ci peuvent certainement différer si vous êtes à nouveau célibataire à 30 ans ou à nouveau célibataire à 40 ans. En général, la plupart des célibataires connaissent les phases suivantes après la fin de la relation :

  1. traiter la rupture: L’étape la plus importante pour une existence de célibataire heureuse est de traiter la séparation. Il y a souvent différentes phases de mal d’amour qui rendent les choses difficiles – mais persévérer en vaut la peine.
  2. Apprécier la vie de célibataire: Si vous parvenez à accepter d’être à nouveau célibataire, vous posez les bases de votre bonheur. Tant que vous ne lâchez pas prise, vous entravez une vie heureuse et votre chemin vers un nouveau partenariat.
  3. Profiter de la vie de célibataire: Commencez-vous consciemment à prendre du temps pour vous, à essayer de nouvelles activités en tant que célibataire et à être actif pendant vos week-ends de célibataire ? Alors vous avez atteint le stade où vous aimez être célibataire.
  4. Désir d’un nouveau partenariat: Tôt ou tard, de nombreux célibataires ressentent le désir d’avoir à nouveau un nouveau partenaire à leurs côtés. C’est peut-être parce qu’ils sont de nouveau célibataires dans la trentaine et qu’ils veulent fonder leur propre famille. Ou ils sont à nouveau célibataires à 40 ans et peuvent certainement profiter de leur vie seuls, mais aspirent toujours à la convivialité familière qu’apporte un partenariat.
  5. Démissionner au lieu de chercher un partenaire: Surtout ceux qui sont célibataires depuis longtemps ne sont souvent pas sûrs de trouver un partenaire et ont tendance à abandonner rapidement. Beaucoup de célibataires traversent cette phase. Si vous ressentez la même chose, prenez le temps de renforcer votre propre estime de soi et réalisez qu’il existe de nombreuses autres personnes célibataires qui sont tout aussi intéressées par une nouvelle relation que vous.
  6. Oser recommencer: Après toutes ces phases, vous avez généralement construit une bonne relation avec vous-même et avez pris conscience de ce que vous attendez de votre vie. C’est le moment idéal pour tout recommencer.
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Conclusion : être à nouveau célibataire est la meilleure chance pour un nouveau départ

« Célibataire à nouveau, et maintenant ? » Une question que la plupart des gens se posent à la sortie d’une longue relation. La vie quotidienne change souvent de 180 degrés par rapport à la vie dans le partenariat précédent, mais c’est exactement là que se trouvent les opportunités pour vous. Utilisez votre temps nouvellement gagné pour construire votre propre environnement social. Créez votre retraite personnelle depuis votre propre appartement et, en vous concentrant fortement sur vos propres besoins, prenez conscience des objectifs que vous souhaitez poursuivre dans votre vie. Dans ce processus, vous passerez par plusieurs phases, telles que le traitement de la rupture, profiter de la vie de célibataire et réaliser que vous voulez à nouveau une nouvelle relation. Si vous sentez que vous voulez retomber amoureux, c’est le point de départ idéal pour votre recherche de partenaire.

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