Frau schaut traurig in ihr Handy weil Sie Opfer von Benching geworden ist

Comment lutter contre le phénomène des rencontres en 3 étapes

Benching est probablement arrivé à tout le monde à un moment donné. Vous rencontrez quelqu’un, mais il vous rebute encore et encore. C’est ainsi que vous reconnaissez le phénomène de datation dès le début – et que vous le gérez correctement.

Table des matières:

Un sur six a déjà été mis au banc

u0022Un partenaire de rencontre a continué à me contacter sans devenir contraignant.u0022

u0022J’ai contacté un partenaire de rencontre de temps en temps sans devenir contraignant afin de garder mon homologue disponible.u0022

Quiconque connaît cette situation n’est pas seul : D’après notre étude ElitePartner1 16% des femmes et des hommes en Allemagne ont déjà été victimes de benching. 15 pour cent l’ont fait eux-mêmes. Il y a certainement des différences entre les tranches d’âge. Le risque de vivre cette expérience est particulièrement élevé dans la tranche d’âge des 18-29 ans. 22 % d’entre eux étaient déjà des conseillers, 21 % étaient exploités avec. Mais d’où vient cette tactique de rencontres ?

Bench, qu’est-ce que c’est en fait ?

Le terme vient des États-Unis et signifie « envoyer quelqu’un sur le banc des remplaçants ». C’est une tendance de rencontres qui devient de plus en plus courante avec l’essor de la communication en ligne – une sorte d’échauffement numérique qui a toujours été là dans la vraie vie. Pour faire simple : l’un des deux en veut plus, l’autre le sait – et en profite. C’est juste beaucoup plus facile aujourd’hui de maintenir des contacts parallèles et de continuer à appâter plusieurs personnes avec des messages pour les garder sur le banc d’attente. Quiconque est victime de benching peut même ne pas le remarquer pendant des semaines ou des mois.

La différence entre les tactiques de décrochage et de chute

Cependant, ce comportement de datation ne doit pas être confondu avec ce que l’on appelle le « ghosting ». La situation initiale est similaire au benching : vous rencontrez un homme ou une femme et tout semble indiquer que quelque chose se trame entre vous deux. Mais soudain le contact s’interrompt brusquement et sans prévenir. Cela peut arriver à n’importe quel stade de la relation – avant le premier rendez-vous, même après des mois de rencontre. Les tentatives pour le joindre seront ignorées. Il est comme un fantôme et le Réprouvé est blessé par une multitude de questions. Puisque les choses inachevées nous préoccupent le plus, cela est particulièrement douloureux.

Comment reconnaître les signes de banc

Le benching est plus difficile à remarquer que le silence radio total car il est fait de manière beaucoup plus douce et sophistiquée. Vous vous retrouvez constamment dans les limbes, sur le banc de réserve, et appâté avec confirmation sur versements. Cependant, il existe quelques indices que vous pouvez utiliser pour reconnaître le benching dès le début :

  • Vous avez le sentiment que la connaissance progresse lentement
  • Votre homologue ne signale plus, seulement s’il y a un avantage concret pour lui
  • Les intervalles entre les phases de contact sont trop longs pour une interaction intéressée les uns avec les autres – un signe que vous avez reconnu le benching
  • Vous entendez toujours les mêmes excuses : l’autre personne a du stress, trop de travail, des problèmes familiaux. Tout cela peut être vrai – mais grâce à la communication numérique notamment, tout le monde peut trouver un moment, même si le temps presse – s’il y a un réel intérêt

Comment devez-vous répondre au banc?

Les hauts et les bas constants de votre communication vous énervent à long terme. Si vous avez l’impression d’avoir été transféré et que vous êtes bloqué, vous devez agir de manière décisive. Mais comment réagissez-vous correctement au benching ?

1. Communiquer avec le conseiller

La première étape est : Parlez à votre rendez-vous. Cela peut être lors d’une réunion réelle, par téléphone ou virtuellement. C’est la seule façon de découvrir ce que vous êtes vraiment. Voici quelques éléments à garder à l’esprit pour contrer le benching :

  • Être clair
  • Expliquez au conseiller potentiel que vous ne tolérerez pas son comportement
  • Dites-lui clairement ce que vous voulez et ne voulez pas

2. Suivi

Votre homologue cherchera alors probablement des excuses. Si vous voulez arrêter de jouer au banc, vous ne devez pas céder. Sinon, vous vous retrouvez sur le banc et il en a un autre.

3. Stop Benching : Prenez rendez-vous ou rompez

Tout cela dans le but d’obtenir une déclaration claire de votre partenaire potentiel et de mettre fin à l’incertitude. Peut-être qu’il ou elle est vraiment stressé, se rend compte qu’il s’est mal comporté et cède. Si vous êtes vraiment affecté par le benching, votre homologue cherchera des excuses ou sautera, voudra vous rebuter, restera vague. C’est à ce moment que vous devriez rejeter cette personne. Si votre homologue ne peut pas prendre de décision, vous devez vous séparer. Même si c’est douloureux, votre autoprotection passe avant tout.

Conclusion : Le bench peut frapper n’importe qui – restez vigilant et agissez tôt

Beaucoup ont du mal à identifier immédiatement le benching. Il y a une raison simple à cela : le comportement est si subtil qu’il faut souvent des semaines pour comprendre ce que fait vraiment votre homologue. Pendant la phase d’introduction, gardez les yeux ouverts et faites attention aux choses suivantes :

  • La communication est-elle lente ?
  • Continuez-vous à être réconforté ?
  • Une réunion n’a-t-elle pas lieu parce que votre homologue la repousse sans cesse ?

Alors vous devriez être vigilant. Vous êtes peut-être victime de benching en ce moment. Recherchez une conversation directe, demandez une date précise pour un rendez-vous, ne vous laissez pas rebuter. C’est le seul moyen de savoir s’il est sérieux à votre sujet. Sinon, mettez fin à la relation. Une telle personne ne mérite pas votre attention. Dédiez plutôt ceci à quelqu’un qui vous apprécie. Après tout, il y en a beaucoup.

Partagez votre amour

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *