Stirn an Stirn gelehnt und glücklich ist Frau, dass Sie einen Partner gefunden hat

Trouvez un partenaire en 3 étapes – c’est aussi simple que ça !

Deux tiers des célibataires en Allemagne recherchent actuellement le bon partenaire1. Trouver un partenaire est excitant et pour de nombreux célibataires, c’est aussi un grand défi. Nous vous expliquons quels sont les 6 facteurs qui font souvent obstacle à une recherche de partenaire réussie et quels conseils vous pouvez utiliser pour trouver le bon partenaire pour vous.

Table des matières:

Trouvez les 3 principales questions et réponses sur les partenaires

Comment trouver un partenaire qui me convient ?

La meilleure façon de trouver un partenaire qui vous convient vraiment se fait en trois étapes :

  1. Tout d’abord, réfléchissez à votre propre attitude et demandez-vous quels critères sont importants pour vous chez un partenaire – vous devez faire la différence entre les « must have » et les « nice to have ».
  2. Dans la prochaine étape, vous devriez augmenter votre propre estime de soi, car cela affecte un charisme positif qui attire les autres.
  3. La troisième étape consiste à devenir actif vous-même. Osez approcher des célibataires intéressants – que ce soit en ligne ou hors ligne.
Où puis-je trouver un partenaire ?

Vous pouvez trouver le partenaire qui vous convient parfaitement hors ligne et en ligne. Dans la vraie vie, les passe-temps sont tout aussi utiles que des événements uniques ou une visite à votre café préféré. Lorsque vous recherchez un partenaire en ligne, en revanche, vous bénéficiez du fait que vous n’êtes pas lié à des lieux ou à des moments spécifiques. Avec des agences de rencontres réputées, vous pouvez être sûr que les célibataires enregistrés recherchent une relation, tout comme vous. Au fait : 22 % des couples en Allemagne ont trouvé leur partenaire en ligne2. Faites le premier pas et prenez activement en main votre recherche de partenaire !

Pourquoi ne puis-je pas trouver de partenaire ?

Des exigences trop élevées pour un éventuel partenaire, trop de choix à engager envers une seule personne ou une séparation non encore traitée peuvent vous freiner dans votre recherche de partenaire. Si vous attendez également d’être trouvé au lieu de vous chercher activement, vous devrez faire preuve de beaucoup de patience. Vous ne savez toujours pas quelle pourrait être la raison de votre statut de solo ? Ce test unique peut vous donner la réponse !

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6 facteurs pour lesquels les célibataires ne trouvent pas de partenaire et comment les surmonter

Alors que certains célibataires retombent amoureux après seulement quelques semaines ou quelques mois, d’autres restent parfois seuls pendant des années – et laissent leur désir d’amour mettre de plus en plus de pression sur eux. Parce que les célibataires qui ont depuis longtemps le désir d’un partenariat heureux sont plus sujets aux facteurs négatifs ou aux croyances qui les entravent lorsqu’ils recherchent un partenaire. Afin de vous aider à plus de bonheur amoureux avec une attitude positive, vous devez sortir de la spirale des pensées négatives et de l’échec associé à trouver un partenaire. Nous vous montrerons comment procéder en utilisant les facteurs les plus courants qui influencent les célibataires lors de la recherche d’un partenaire.

1. Les célibataires que vous rencontrez ne répondent pas à vos attentes

Savoir ce qui est important pour nous dans une relation peut être utile pour trouver un partenaire. Après tout, si vous voulez être satisfait dans un partenariat sur le long terme, il y a plusieurs aspects dont vous ne voulez pas vous passer ou que vous ne pouvez pas accepter à long terme. Cependant, si votre idée d’un partenaire possible est si solide que vous avez une image très claire à l’esprit dont vous n’êtes pas prêt à vous écarter, cela réduit considérablement votre succès à trouver le bon partenaire.

Approche de solutions : Essayez de vous ouvrir aux célibataires qui, à première vue, ne correspondent pas à votre schéma de proie. Les sentiments ne peuvent pas être comprimés dans des schémas fixes. Une personne seule qui ne correspond pas tout à fait à vos attentes au premier abord peut s’avérer être exactement la personne avec qui vous vous sentez à l’aise après quelques rencontres. Alors permettez-vous de vous écarter de vos attentes et lorsque vous recherchez un partenaire, ne considérez que les caractéristiques qui sont essentielles pour vous dans une relation – vous serez surpris du nombre de célibataires intéressants et formidables que vous pouvez apprendre à connaître.

2. Le choix semble trop grand pour que vous vous engagiez

Le simple fait qu’une personne célibataire veuille une nouvelle relation ne signifie pas automatiquement qu’elle trouvera facile de s’y impliquer. Chez certaines personnes, cela peut être dû à une certaine incapacité à établir des relations ou à une peur de l’engagement qui s’est développée à la suite de la relation parent-enfant précoce ou d’expériences douloureuses lors de partenariats passés. Au contraire, notre grand besoin de sécurité peut aussi en être la cause. De nombreux célibataires préféreraient avoir une garantie avant de s’engager dans une nouvelle relation – mais comme cela n’existe pas, la proximité peut même ne pas être établie de peur de passer à côté d’un partenaire encore « meilleur ».

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Approche de solutions : Les relations doivent se construire lentement. Il n’est tout simplement pas possible de jouer la sécurité. Cependant, vous pouvez rendre votre situation plus facile si vous vous soulagez de la pression de la recherche de partenaire. Par exemple, en réalisant que vous n’avez pas à trouver votre partenaire de vie tout de suite. Au lieu de cela, construisez la proximité petit à petit et utilisez ce temps initial pour déterminer si vous êtes tous les deux sur la même longueur d’onde.

3. Après plusieurs mois de recherche, le désespoir s’installe

Quiconque cherche désespérément un partenaire le montre également au monde extérieur. Vous semblez insatisfait, frustré et donc peu engageant pour votre entourage – exactement le contraire de ce qu’il faut pour trouver le bon partenaire. Plus vous êtes désespéré dans votre recherche, plus cela affecte votre apparence et une spirale descendante s’ensuit.

Approche de solutions : Pour échapper à cette spirale, vous devez à nouveau vous mettre en avant. Même si vous aspirez à une relation, il est important d’embrasser et d’apprécier la vie de célibataire comme quelque chose de positif. Passez du temps avec des personnes et des activités que vous aimez afin d’être en paix avec vous-même. Car c’est précisément cette satisfaction intérieure qui est transférée à votre charisme, qui a alors un effet beaucoup plus positif sur les autres.

4. Vous ne voulez plus chercher, vous voulez être trouvé

« Bien qu’être trouvé soit une stratégie de sécurité qui semble aider à éviter les « paniers » et le manque d’intérêt, il y a un inconvénient. Il limite le rayon à ceux qui font les premiers pas vers vous. Mais qu’en est-il de tous les autres qui attendent aussi ?

Lisa Fischbach, psychologue et responsable de la recherche chez ElitePartner

C’est un autre facteur qui peut affecter négativement la recherche d’un partenaire. Comme décrit au point trois, la recherche tendue d’un partenaire ne mène pas nécessairement au succès. En revanche, être totalement passif en attendant d’être trouvé par le bon partenaire limite également fortement les perspectives d’une nouvelle relation.

Approche de solutions : Si vous voulez trouver un partenaire, vous pouvez certainement devenir actif vous-même. La clé ici est de trouver le bon équilibre. Il est particulièrement important pour les femmes de comprendre qu’aujourd’hui le rôle actif n’incombe plus uniquement à l’homme. « Il est donc plus efficace de se lancer seul et de contacter les célibataires qui vous intéressent. Cela vous rend également plus conscient de ce que vous recherchez en amour et en partenariat », conseille Lisa Fischbach. La première étape peut consister à envoyer vous-même des SMS aux hommes que vous aimez en ligne.

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5. Vous laissez votre romance vous gêner

Beaucoup de célibataires ont des idées très romantiques sur la façon dont ils aimeraient trouver le bon partenaire. Peut-être souhaitez-vous aussi secrètement être approché par votre potentiel partenaire de rêve autour d’un cappuccino dans votre café préféré et tomber amoureux tout de suite ? Même si une telle idée sonne bien, il ne faut pas se laisser complètement ronger par elle et être ouvert à d’autres stratégies pour apprendre à se connaître.

Approche de solutions : À notre époque moderne de rencontres, il existe de nombreuses façons de rencontrer des célibataires. Les événements spéciaux pour célibataires, par exemple, rassemblent des personnes à la recherche d’une nouvelle relation. En particulier, la recherche de partenaires en ligne est aujourd’hui également une solution pratique pour de nombreuses personnes pour trouver un partenaire – que ce soit sur des sites de rencontres gratuits ou des agences de rencontres professionnelles. Le gros avantage ici : vous pouvez filtrer directement le single qui vous convient. Par exemple, si vous êtes un parent célibataire et que vous souhaitez trouver un partenaire.

6. Vous n’en avez pas encore fini avec votre passé

Les célibataires qui sont en couple depuis longtemps et qui viennent de rompre éprouvent souvent la peur d’être seuls. Cela aboutit alors à essayer de trouver rapidement un nouveau partenaire pour remplacer le vide intérieur et la perte de l’ex-partenaire. Cependant, si vous n’en avez pas encore terminé avec votre relation passée à ce stade, un nouveau lien ne peut même pas se développer sur une base stable.

Approche de solutions : La séparation est difficile et il est souvent difficile de se retrouver soudainement seul. Néanmoins, prenez suffisamment de temps pour mettre fin au partenariat passé et concentrez-vous d’abord sur vous-même et sur vos propres besoins. Si cela réussit, vous pourrez vous engager librement dans un nouvel amour.

Conclusion : Confiant, réfléchi et actif vous trouverez votre partenaire

Il existe divers facteurs qui empêchent les célibataires de trouver un partenaire avec succès. Ceux-ci incluent, par exemple, des exigences excessives, une approche passive ou la recherche désespérée d’un partenariat par peur de la solitude. Afin de pouvoir transformer ces facteurs en facteurs positifs pour vous, il y a trois aspects cruciaux auxquels vous devez prêter attention afin de trouver votre bon partenaire :

  1. Réfléchissez à votre propre attitude face à des questions telles que « Qui me convient » et « Qu’est-ce que je veux réellement » et ne jugez pas trop vite si une autre personne seule ne répond pas à tous vos critères au premier coup d’œil – les sentiments ne se développent souvent qu’avec le temps.
  2. Augmentez votre propre estime de soi. Parce que la satisfaction intérieure a un effet positif sur votre charisme, ce qui vous rend attrayant pour les autres célibataires.
  3. Devenez vous-même actif et osez approcher des célibataires intéressants. Les options modernes telles que les rencontres en ligne ou les événements pour célibataires peuvent également être l’endroit idéal pour trouver un partenaire.

Avec ces guides dans vos bagages, vous êtes bien préparé pour le projet de recherche de partenaire et dans la meilleure position possible lorsque vous rencontrez la bonne personne.

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