Relation virtuelle | Signes typiques et conseils d’experts

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L’écriture est comme kumanger, seulement sans lèvres. l’écriture est kumanger avec la tête« , écrit Daniel Glattauer dans son roman à succès « Gut gegen Nordwind », qui parle de l’amour virtuel des protagonistes Emmi et Leo. Les deux se rencontrent par hasard sur Internet, deviennent amis et finissent par tomber amoureux sans jamais s’être vus. Beaucoup de gens vivent ce que l’auteur décrit dans son livre lorsqu’ils recherchent un partenaire en ligne. L’échange de phrases superficielles fait place à une communication de plus en plus personnelle. Les désirs intimes se confient enfin et attendre le courrier électronique du partenaire flirteur devient de plus en plus une obsession. Des sentiments profonds surgissent – il ne manque pas de nervosité, de jalousie ou d’humour et certainement pas de déclarations d’amour. Mais les relations virtuelles comportent également des risques. Quelle peut être la réussite de la rencontre de deux personnes qui ne se connaissent que sur Internet et qui sont peut-être même tombées amoureuses ? Un lien du web peut-il se maintenir dans le monde réel, ou la vie réelle rattrape-t-elle la vie virtuelle ?

Les relations virtuelles en psychologie : une autre façon de communiquer

L’avantage des rencontres sur Internet est l’accès facile et direct pour certaines personnes. Beaucoup considèrent le flirt en ligne comme moins accessible et il est particulièrement facile pour les personnes timides ou introverties d’approcher quelqu’un.

« Les lignes peuvent être bien pensées et formulées, les mots manquants ou une tête rouge ne sont pas perceptibles. Cela permet souvent de s’ouvrir plus facilement et d’en dire plus sur vous-même »,

explique notre psychologue et experte ElitePartner Lisa Fischbach.

En même temps, c’est anonyme, sûr et pratique – après tout, vous n’avez même pas besoin de quitter votre canapé confortable pour flirter. L’apparence, l’âge, le statut ou la nationalité peuvent également être temporairement masqués si vous le souhaitez, ce qui permet une communication plus impartiale. De cette façon, les relations virtuelles peuvent plus facilement se développer sur la base d’intérêts communs et ne sont pas inhibées ou bloquées en raison de différences de statut social.

Enfin, les frontières de l’espace et du temps sont abolies sur Internet. En comparaison, un partenariat entre un homme de Hambourg et un homme de Munich est beaucoup plus difficile en réalité et implique plus d’efforts logistiques. Et bien sûr les émotions ne sont pas en reste non plus. En raison de leur relation virtuelle, de nombreuses personnes éprouvent des sentiments forts tels que des palpitations, de la nervosité ou des chagrins d’amour. Grâce à un contact constant via WhatsApp, des e-mails ou des rendez-vous vidéo, le partenaire de flirt respectif anime, accompagne et enrichit sa propre vie quotidienne – même s’il habite loin et qu’une véritable rencontre n’a pas (encore) eu lieu. Internet est passé depuis longtemps d’un simple moyen d’information à un moyen d’interaction sociale. Cependant, certaines autres caractéristiques s’appliquent aux partenariats sur le net qu’aux rencontres en face à face – c’est ce qui rend les relations virtuelles aussi intéressantes pour la psychologie.

Quels sont les risques d’une relation virtuelle ?

Mais ce qui semble si excitant et épanouissant comporte aussi des risques. « Certaines relations virtuelles deviennent rapidement très intenses et se transforment en une sorte de pseudo-relation », prévient le psychologue Fischbach.

« L’émotivité croissante crée une proximité, même l’engouement se développe, sans jamais s’être réellement vus ou vécus. La connexion de confiance incite les gens à révéler beaucoup de choses sur eux-mêmes, à s’ouvrir et à partager du contenu intime.

Mais le destinataire de ces messages personnels les traite-t-il avec confiance ?

De plus, lors d’un chat en ligne, des malentendus peuvent facilement survenir si, par exemple, l’ironie n’est pas reconnue comme telle. Le manque de communication non verbale, comme les expressions faciales et les gestes, peut rapidement conduire à des interprétations incorrectes d’un énoncé, ce qui peut entraîner des sentiments de stress, de déception ou de discussions. Il convient également de noter que la relation virtuelle se déroule exclusivement via des médias numériques. Surtout avec un échange de messages très intensif, de plus en plus de temps est passé derrière l’écran, ce qui peut entraîner un épuisement des compétences sociales et un émoussement affectif.

Attention, projection piège : le plus grand danger de l’amour virtuel

Plus les flirts passent du temps ensemble dans leur relation virtuelle, plus l’image idéale dans laquelle tous les désirs sont projetés devient solide. Après tout, le partenaire idéal est à l’autre bout de la ligne. La virtualité crée une surface de projection idéale pour ses propres désirs, qui peuvent ensuite être transférés sans contrôle à la date réelle pleine d’espoir sans vérification de la réalité.

« Vous pouvez créer un partenaire idéal dans vos pensées et dans votre monde émotionnel, mais cela augmente également énormément les attentes de l’autre personne. Il est difficilement possible de correspondre à cette image dans la réalité »

dit Fischbach, qui dirige la recherche et le jumelage chez ElitePartner.

Par conséquent : « En tant que bonne prévention, je conseille de ne pas tomber dans le piège de la projection : descendez du canapé et entrez dans la réalité. Peu importe à quel point vous vous trouvez attirant par l’écriture ou au téléphone et même en ressentant une pointe d’engouement, il n’est que la rencontre dans la réalité qui est décisive après une relation virtuelle », explique l’expert. Surtout, l’expérience des gestes, des expressions faciales, du mouvement du corps, du charisme, du parfum et de l’esthétique déterminent en grande partie l’attractivité et seulement quand la biochimie est juste est là une chance de faire plus de sentiments virtuels.

Mettre fin à une relation virtuelle – la peur de la perte

Lorsque deux personnes qui se sont connues sur Internet se rencontrent enfin, il devient rapidement clair si la sympathie se prolonge ou non dans la vie réelle. Quoi qu’il en soit, la qualité de la relation virtuelle changera par la suite : si la réunion est un succès, d’autres dates suivront certainement et l’accent sera mis sur les conversations personnelles et les expériences haptiques. Cependant, si l’autre personne ne peut pas être à la hauteur des idées existantes, l’échange sur Internet ne se fera plus avec la même intensité qu’auparavant.

Cependant, c’est aussi une question de type pour retarder la première rencontre. « Les personnalités extraverties et sûres d’elles veulent faire l’expérience que l’autre vit plus vite », sait Fischbach. Ceux qui sont plus prudents et ont besoin de plus de temps pour établir la confiance ou qui sont introvertis apprécient davantage la zone de confort de la virtualité, mais manquent quelque chose d’essentiel : Parce que dans une vraie rencontre, vous ressentez votre interlocuteur avec tous vos sens : vous le sentez, l’entendez et le voyez. , vous pouvez les toucher et observer la réaction immédiate à votre comportement. Il en va de même pour l’autre personne. Il y a un échange constant entre vous, ce qui manque complètement à l’amour exclusivement virtuel.

Oser se connaître est aussi un bon test pour voir à quel point quelqu’un est sérieux. Ceux qui hésitent constamment à quitter la scène virtuelle ont soit peur d’une réelle proximité, soit cachent quelque chose et ne recherchent peut-être pas un véritable partenariat.

De la relation virtuelle à la relation réelle : conseils pour la première rencontre

Mettre fin à la relation virtuelle pour enfin s’affronter dans la vraie vie est une affaire passionnante. Car dès que les deux partenaires de flirt se rencontrent en personne, il y a fin à de nombreuses projections inconscientes. Mais comment pouvez-vous aborder la réunion pour soulager autant que possible la situation ?

« Il est utile de se préparer en termes de contenu : qu’est-ce que j’aimerais dire sur moi, qu’est-ce qui est passionnant, où pourrait-il y avoir des similitudes ? Dès le profil ou le premier échange, les intérêts ou sujets initiaux sont généralement connus »

, explique Fischbach. Aussi poser des questions, s’intéresser à la vie des autres et apporter quelque chose dans des domaines de sa propre vie est une bonne recette. Important : Faites attention à un équilibre dans les parties de la conversation.

Et ces conseils peuvent également vous aider :

  • Ne pas tricher: Décrivez-vous à l’avance tel que vous êtes réellement. Il est facile de mentir un peu sur les apparences ou les faiblesses pendant la relation virtuelle. Mais les packages trompeurs sont rapidement exposés lors de réunions réelles.
  • être authentique: Ne faites pas semblant pendant votre amour virtuel ou à la date, après tout, vous voulez être aimé pour vous-même.
  • Dites adieu à l’idéal : Réalisez que vous êtes à un rendez-vous à l’aveugle et que vous rencontrez essentiellement un étranger la première fois que vous vous rencontrez. Cela réduit l’attente selon laquelle la confiance du réseau anonyme doit également exister directement dans la vraie réunion. Donnez-vous la chance (et suffisamment de temps) d’apprendre à vous connaître d’une toute nouvelle manière.
  • Texte vs Conversation : Il peut y avoir une grande différence entre la communication textuelle et la communication réelle. Après tout, vous avez plus de temps derrière l’écran pour réfléchir aux réponses que dans une conversation en face à face.
  • Point de rencontre innocent: Prenez rendez-vous dans un lieu neutre comme un restaurant ou un café.

Conclusion : Une relation virtuelle est excitante, un vrai partenariat plus excitant

Quiconque se lance dans des rencontres en ligne doit être clair sur ce qu’il fait. Une relation virtuelle ne peut pas remplacer durablement une relation réelle. Après tout, ce n’est pas seulement la proximité émotionnelle, mais aussi la proximité physique avec une certaine personne qui fait un partenariat épanouissant. Seule la rencontre personnelle montrera si deux personnes sont vraiment attirées l’une par l’autre. Parce que ce que la tête ressent depuis longtemps doit également être ressenti par le corps – alors les processus biochimiques font des ravages. Il est important de surmonter l’écart entre les interactions familières sur Internet et le fait d’être soudainement inconnu l’un de l’autre.

Réalisez que pendant que vous vous rencontrez en face à face, vous courez le risque de mettre fin à une relation virtuelle passionnante. Mais en même temps, vous saisissez l’opportunité de porter cet amour à un nouveau niveau et de le rendre réel. Bien sûr, l’intention du flirt respectif joue également un rôle. Si vous recherchez uniquement des sensations fortes et une confirmation, une relation virtuelle peut suffire. Cependant, si vous recherchez un véritable partenariat, vous ne devez pas trop prolonger la phase d’introduction en ligne, mais relever le défi d’une rencontre personnelle. Après tout, une personne a plus à offrir que de belles paroles et une voix sympathique.

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