Dans notre étude ElitePartner, 4% des femmes et 7% des hommes ont déclaré avoir déjà eu une relation ouverte1. Dans une relation ouverte, au lieu d’être simplement intime avec son propre partenaire, cela se produit également avec d’autres personnes – et les deux partenaires sont d’accord. Lisez ici pourquoi le modèle de relation contre l’exclusivité de l’amour est si attrayant pour beaucoup de gens et quelles règles il exige.
Table des matières
Raisons pour et contre une relation ouverte
Bien que les relations polygames soient encore rares de nos jours, ce type de relation suscite toujours un grand intérêt : dans une enquête de l’institut international d’études de marché You.Gov, 18 % des personnes interrogées ont déclaré être intéressées par un partenariat non exclusif. Les raisons de ce type de relation sont complexes, mais l’ouvrir à des tiers n’a pas de sens pour tous les partenariats.
L’opportunité de vivre la liberté sexuelle
« Aujourd’hui, il y a de plus en plus de femmes et d’hommes qui veulent expérimenter sexuellement ou vivre des fantasmes homoérotiques sans vouloir entrer en relation avec un partenaire de même sexe. Un modèle flexible comme une relation ouverte peut résoudre ce dilemme »
Lisa Fischbach, psychologue et responsable de la recherche chez ElitePartner
- Le besoin de liberté sexuelle et d’individualité distincte,
- le désir de variété ou le sentiment d’être limité dans des relations monogames ; et
- Sécurité et convivialité sans s’engager envers une seule personne
sont les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens choisissent d’être dans une relation ouverte.
Pas de sauvetage pour les partenariats en difficulté
Cependant, il ne faut pas voir dans ce type de relation une solution pour sauver votre couple alors qu’il est déjà en crise. Si vous êtes confronté à la question « Relation ouverte ou séparation ? », alors il vaut mieux ne pas ouvrir votre partenariat.
- insatisfaction sexuelle,
- diminution de l’attirance physique et
- le sentiment qu’il manque quelque chose dans le partenariat existant
sont des raisons qui conduisent souvent à des relations ouvertes unilatérales. Ceux-ci sont généralement très blessants pour un partenaire. Un amour non exclusif ne peut réussir que si votre lien est stable et que vous vous y engagez tous les deux de votre plein gré.
7 règles pour réussir votre relation ouverte
Les partenariats non exclusifs ne sont pas une licence sexuelle, mais sont associés à des exigences claires. Il n’y a pas de loi universelle qui fasse fonctionner ce genre d’amour. Au contraire, vous définissez vos libertés et vos limites ensemble en tant que couple, afin que les deux parties puissent s’y identifier pleinement. Les accords suivants offrent de bons points de départ pour qu’il n’y ait pas de malentendus dans votre relation ouverte et que vous ne vous éloigniez pas ou que vous ne vous perdiez pas en couple malgré la proximité avec les autres.
1. Communiquez vos besoins
C’est la condition de base pour que cela fonctionne. Parce que seulement si les deux partenaires sont également derrière l’idée, personne ne sera blessé. La façon dont vous abordez une relation ouverte dépend parfois du fait que vous appreniez à vous connaître ou que vous soyez dans une relation fermée depuis longtemps. Si une relation purement à deux n’est pas une option pour vous et que vous apprenez à connaître quelqu’un de nouveau, faites part de vos besoins à un stade précoce. De cette façon, votre rendez-vous peut déterminer si l’ouverture du partenariat est également envisageable pour lui. Dans un précédent partenariat exclusif, vous devez être particulièrement sensible lorsque vous exprimez votre souhait pour la première fois.
2. Fixez des limites
Voulez-vous une relation ouverte avec une tierce personne, êtes-vous autorisé à avoir plus de partenaires sexuels, ou serait-il même acceptable de tomber amoureux de quelqu’un d’autre également ? Ici, vous devez définir des limites très claires. Pour certains couples, par exemple, les connaissances ou les rencontres répétées avec la même personne sont tabous, tandis que d’autres stipulent qu’il ne doit y avoir qu’une seule autre personne pour chaque personne, mais que les rencontres avec cette personne peuvent se dérouler sur une plus longue période. Il est également utile d’aborder des questions telles que la situation du logement, les vacances ou la planification familiale. Découvrez si vous vous attendez à quelque chose de similaire sur ces points afin de savoir exactement où vous en êtes tous les deux.
3. Gardez votre jalousie sous contrôle
L’ouverture d’une relation ne peut réussir que si vous faites vraiment confiance à votre partenaire. Être jaloux n’est pas de mise parce que vous avez également accepté d’être intime avec d’autres personnes. Votre partenaire sort-il avec quelqu’un que vous trouvez plus attirant que vous ? Tu devrais être capable de gérer ça. Au lieu de la peur de la perte et de la méfiance, vous devriez essayer de développer de la joie et de la curiosité pour le bonheur de votre partenaire. Si vous ne savez pas si un partenariat ouvert fonctionne vraiment pour vous, vous pouvez également organiser une période d’essai. Si vous sentez que la jalousie prend le dessus, parlez à votre partenaire de vos peurs et envisagez de mettre fin à la relation ouverte.
4. Mettez-vous d’accord sur ce que vous voulez savoir sur les activités de chacun
Avoir un accord ferme sur le degré de détail avec lequel vous partagerez des activités en dehors de votre relation réduira le risque de jalousie. Est-ce suffisant pour vous de savoir que votre partenaire passe une nuit avec quelqu’un d’autre ? Ou souhaitez-vous partager vos aventures et vos expériences en détail ? Il n’y a pas de bien ou de mal ici, allez-y simplement avec votre instinct.
5. Réservez du temps pour vous en couple
Un partenariat ouvert peut vous aliéner en tant que couple. Pour éviter que cela ne se produise, réservez des heures ou des jours fixes qui vous concernent à peu près tous les deux. Par exemple, mettez-vous d’accord sur une soirée par semaine pendant laquelle vous avez beaucoup de temps pour la conversation et la proximité autour d’un dîner ensemble – ou offrez-vous une soirée romantique à deux une fois par mois. De cette façon, vous gardez une part d’exclusivité et ne perdez aucune proximité les uns avec les autres. Parce qu’une connexion profonde les uns avec les autres est une base importante pour que la relation ouverte soit réussie.
6. Soyez ouvert sur vos sentiments
Vous avez peut-être tous les deux convenu d’un partenariat ouvert au début, mais après quelques semaines, votre opinion ou celle de votre partenaire change. Par conséquent, discutez régulièrement pour savoir si vous vous sentez toujours à l’aise avec le modèle de relation et si de nouveaux accords ou des accords modifiés sont nécessaires. Avec ces réconforts émotionnels, vous ne vous perdez pas de vue et évitez à l’un des partenaires de se blesser.
7. N’enfreignez pas les règles
Lorsque vous ouvrez votre partenariat, cela signifie que votre partenaire vous fait entièrement confiance. Pour vous deux, il devrait donc être une priorité absolue de ne pas perdre cette confiance. Par exemple, votre partenaire souhaite-t-il que vous n’ayez aucun contact sexuel avec votre entourage ? Respectez ce souhait. Cela est particulièrement vrai si vous étiez vous-même plus ouvert à ce sujet.
Conclusion : une relation ouverte peut fonctionner avec les bonnes règles
Pour qu’une relation réussisse, le consentement des deux partenaires est une condition de base – qu’elle soit monogame ou polygame. Donc, si vous vous sentez tous les deux complètement à l’aise avec la décision d’ouvrir votre partenariat à d’autres personnes, vous pouvez être très heureux avec ce type de relation.
- Communication ouverte,
- accords clairs sur le type de contacts sexuels
- quelques temps fixes et
- des conversations régulières sur vos sentiments
sont des règles importantes pour elle. Tout le monde n’est pas fait pour une relation ouverte. Quiconque aspire à beaucoup de sécurité, a tendance à être jaloux ou a peur de perdre aura du mal avec ce modèle. Ne le voyez donc pas comme un sauveur possible pour un partenariat en difficulté. Si la loyauté est importante pour vous et que vous aspirez à un partenariat exclusif à long terme, votre partenaire devrait penser de la même manière. Avec une agence de rencontre réputée comme ElitePartner, vous pouvez trouver des personnes partageant les mêmes idées avec qui vous pouvez commencer une relation monogame qui vous comblera longtemps.
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